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头发疯长❗️气血特足🔥中华养生经典✅12分钟跟练版【自用】一遍全身通透，身体由内而外的改变，心情也会开心很多~

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发布时间：2024-03-30

古法健身太牛了🔥更适合华人体质‼️【跟练版来了】每天一遍全身通透，身体由内而外的改变，心情也会开心很多~

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发布时间：2024-03-27

古法健身果然名不虚传🔥别笑有用😄1遍舒筋活络，2遍心率飙升爆汗瘦全身‼️体由内而外的改变，心情也会开心很多～「每个动作一分钟」

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发布时间：2024-03-25

质疑大爷、理解大爷、成为大爷✌️当代年轻人养生必备「古法养生操全集」给大家整理好了‼️（难度4⭐️5⭐️注意看解说哦～）

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发布时间：2024-03-20

古法健身太牛了🔥更适合华人体质，每天5分钟，全身通透、身体由内而外的改变，心情也会开心很多~

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发布时间：2024-03-19

古法瘦腰特别牛🔥中式帕梅拉❗️别笑真有用 👍自用跟练版来了～每天4遍，甩掉后腰背赘肉|灵活肩膀|开肩美背！坚持一周身体由内而外改变，心情也会开心很多哟~

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发布时间：2024-03-13