小腿是肌肉腿,脂包肌的姐妹们必看!卡点瘦小腿真的太上头了!亲测超有效!

小腿是肌肉腿,脂包肌的姐妹们必看!卡点瘦小腿真的太上头了!亲测超有效!

标题: 小腿是肌肉腿,脂包肌的姐妹们必看!卡点瘦小腿真的太上头了!亲测超有效!

作者: 小悦是辣妈

描述: 铁子们!距离我上一篇《卡点瘦腿游戏》已经快一个月了这段时间里,有17万的姐妹观看,1000+姐妹一起打卡 最最重要的是!效果真的看的见!不信可以瞅瞅我上个视频哈~ 也有很多姐妹问到小腿怎么瘦? 那么今天!瘦小腿版来了!快冲! 这一套跟练,一首歌的时间,卡点玩下来不算难,也不累 拉伸为主,所以不会粗腿 特别适合脂包肌,肌肉腿,小腿外翻的姐妹~ 长期坚持可以拉伸腿部线条,瘦小腿,get铅笔腿,筷子腿哦~ 建议每天2-3遍~ 老规矩,评论区监督大家打卡啦!

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