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＜训练中运动表现的波动＞TT PERFORMANCE科普
作者：陈仑pg13
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上传时间：2023-04-07
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有些人天生就是为篮球而生的🥲🥲🥲#运动表现 #体能训练 #tt运动表现 #ttperformance #篮球
作者：陈仑pg13
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上传时间：2024-01-30
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带大家看看Keiser FT的内部结构#tt运动表现 #ttperformance #体能训练 #keiser
作者：陈仑pg13
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上传时间：2024-11-22
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＜体考的年度周期规划分享＞TT PERFORMANCE科普
作者：陈仑pg13
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上传时间：2023-04-21
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＜TT运动表现 2023~2024＞TT PERFORMANCE
作者：陈仑pg13
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上传时间：2023-12-30
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案例分享：体能测试更多是为了找到明显的弱点，查缺补漏。这个兄弟明显大角度膝角的肌力和爆发力不足，有很大加强的空间#运动表现 #弹跳 #体能训练 #tt运动表…
作者：陈仑pg13
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上传时间：2023-09-11
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下肢纠正性动作分享——能很好的发展单侧的稳定、等长肌力。#运动表现 #体能训练 #tt运动表现 #下肢力量
作者：陈仑pg13
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上传时间：2024-03-01
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杨曦皓的ESD训练。内线球员的能量系统训练，可以用连续扣篮拉高心率，提高左右手扣篮的手感。#tt运动表现 #ttperformance #杨曦皓 #cba
作者：陈仑pg13
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上传时间：2024-10-06
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＜体能训练元宵节！ft. 篮球国家队、CBA、CUBA、众量表现、TT运动表现等＞
作者：陈仑pg13
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上传时间：2023-02-12
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