【十首连跳】30分钟燃脂合集！小基数刷脂必备，跳到流油，突破平台期！让你一次跳个够！
标题: 【十首连跳】30分钟燃脂合集！小基数刷脂必备，跳到流油，突破平台期！让你一次跳个够！
作者: Carina陈自律
描述: 1.《Me Too》 2.《护花使者》 3.《Tell me》 4.《Crazy Boogie》 5.《两个人》 6.《Mamma Mia》 7.《答对了》 8.《Stay》 9.《Disco Inferno》 10.《雪落下的声音》
UP主签名: 中国人民大学➡️澳洲国立大学
推荐视频
【虚弱体但501卡！】21天瘦十斤系列！华语金曲x卡点帕梅拉燃脂操hiit！35min清晨空腹有氧 宅家隔离趣味有氧！小空间友好！小白虚弱体进！
作者: 一粒尤初
播放量: 5082658
发布时间: 2022-11-28 17:20:00
横屏｜【居家快乐运动塑形】超长50分钟基础燃脂尊巴合集！好学好看、膝盖友好～ 新手/大基数宝宝完全可以尝试！
作者: Na小Niu跳跳
播放量: 209365
发布时间: 2024-10-18 15:48:15
已瘦22斤！急性子瘦身就跳她！日不落燃脂操，120斤以下别跳，我怕你瘦太快！大基数小基数都可以跳，瘦腰瘦腿瘦肚子，连续三遍，全身暴汗！太过瘾了！
作者: 李壮士的减肥日记
播放量: 158606
发布时间: 2024-06-23 19:15:00
帕梅拉-45分钟欢乐有氧燃脂舞蹈三部曲！初学者全身燃脂瘦身操！大基数必练！超强刷脂 全程站立 动作简单 快速暴汗 新手友好～
作者: 一口小碗
播放量: 274669
发布时间: 2023-10-05 16:48:19
尊巴高手Sunny. Sunny Funny Zumba | 笑笑姐姐 尊巴 | 44分 尊巴 | 44 minute Zumba | 舞蹈
作者: SunnyFunny尊巴
播放量: 611833
发布时间: 2020-04-16 03:21:55
帕梅拉 - 10分钟暴汗有氧｜内啡肽UP 欢乐高强有氧舞步 (PamelaReif Official)
作者: 帕梅拉PamelaReif
播放量: 50967613
发布时间: 2022-05-19 10:00:00
瘦了20斤！｜小基数减重正确思路 快乐掉秤 今天是过来人纯纯的小基数减肥经验｜快乐掉秤 不爱运动的进！【蒲儿姓蒲】
作者: 蒲儿姓蒲
播放量: 403608
发布时间: 2021-09-19 19:30:14
【已瘦98斤】Mizi凤凰传奇，全程站立无间歇！45分钟大基数燃脂有氧塑形健步走～减肥减脂瘦身塑形！瘦腰腹瘦大腿瘦手臂瘦全身
作者: 粥粥瘦了85斤
播放量: 427330
发布时间: 2023-08-20 18:40:22
【适合中国宝宝的瘦身运动】蔡依林&mizi 大基数不跑不跳超猛瘦全身，全程站立无间歇无跑跳，暴汗有氧燃脂训练，减肥减脂塑形瘦身有氧运动瘦大腿瘦手臂瘦腰腹瘦全身！
作者: 粥粥瘦了85斤
播放量: 259124
发布时间: 2023-12-16 17:22:25
