【Eleni Fit】30分钟400卡无跳跃站立有氧燃脂HIIT

【Eleni Fit】45分钟600卡站立有氧燃脂HIIT｜宅家全身暴汗减肥瘦身

作者: dreamhikaru

播放量: 7068455

发布时间: 2022-04-14 10:18:01

全程站立、无跳跃！30分钟瘦腰+瘦大腿训练，快乐打卡！（Eleni Fit）

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2023-05-26 12:10:32

【 Eleni Fit & 女团KPOP歌单】30分钟400卡 | 有氧燃脂HIIT | 全身燃脂暴汗

作者: 满月_moon_

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发布时间: 2024-01-25 21:24:43

【适合中国宝宝的瘦身运动】凤凰传奇&Eleni Fit大基数不跑不跳站立有氧暴汗燃脂HIIT，30分钟450大卡，减肥减脂塑形瘦身瘦腰腹瘦手臂瘦大腿瘦全身！

作者: 粥粥瘦了85斤

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发布时间: 2024-03-06 18:08:57

【growingannanas】30分钟杀手级高强度全程站立有氧燃脂HIIT+腹肌塑形（2022.4.11）

作者: Pinakini

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发布时间: 2022-08-15 01:09:19

全程站立！30分钟全身燃脂HIIT运动！无跳跃不伤膝盖！（Eleni Fit）

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2023-03-15 15:16:59

【Eleni Fit】走路瘦身！30分钟5000步有氧燃脂走运动

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2023-09-19 12:08:30

【Eleni Fit*贾斯汀比伯歌单】30分钟400卡｜全身有氧HIIT训练全程站立无跳跃

作者: 春日出逃少女

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发布时间: 2023-04-02 12:25:29

【Eleni Fit】减脂又塑形！40分钟全身普拉提HIIT有氧训练

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2023-10-13 12:09:45

全程站立！30分钟HIIT全身燃脂训练，整个暴汗！（Eleni Fit）

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2022-07-01 16:19:37

全程站立！30分钟下腹部减脂训练，坚持7天看到效果！（MIZI）

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2023-05-25 18:31:42

【MIZI 】腰围减了13cm！站立有氧瘦腰腹，无跑跳不扰民，针对肚子大、下腹突出、腰腹赘肉多非常有效，坚持两周腰细一圈，练出腹肌马甲线

作者: 爱运动的莎儿

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发布时间: 2023-03-03 08:00:00

全程站立！10分钟腹部核心训练，日常瘦腰就练它啦！（Eleni Fit）

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2024-01-25 12:00:00

帕梅拉 - 20分钟有氧两千步｜超绝BGM 暴汗燃脂嗨翻心情

作者: 帕梅拉PamelaReif

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发布时间: 2025-03-05 11:04:58

【安娜growingannanas】30分钟无跳跃训练 - 全程站立

作者: 安娜growingannanas

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发布时间: 2024-02-20 06:30:00

【Eleni Fit】走路瘦身！40分钟全身燃脂走运动，在家轻松瘦身！

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2024-03-12 12:01:00

【Eleni Fit】燃脂又塑形！30分钟普拉提瘦大腿+圆臀+瘦腰运动！全程站立

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发布时间: 2023-08-20 22:18:51

【Eleni Fit】翘臀瘦腿，10分钟站立臀腿训练

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2023-09-24 20:11:48

【jo的踏步燃脂训练】5000步 30min 无负重无重复膝盖友好

作者: Jo姐-growwithjo

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发布时间: 2022-04-29 17:28:29

全程站立！60分钟全身燃脂训练，燃烧600大卡！（MIZI）

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2022-08-29 11:52:48

【ELeni Fit】20min在14天内减掉顽固的腹部脂肪不重复｜燃烧脂肪+锻炼腹肌

作者: Jessiebeauty

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发布时间: 2022-07-08 14:04:32

【凤凰传奇bgm&帕梅拉三部曲+拉伸】内啡肽+最佳HIIT+站立腰腹HIIT｜疯狂燃脂600大卡｜7天瘦3斤挑战｜暴汗减脂！！！

作者: 全家桶你造么

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发布时间: 2023-07-15 23:44:19

【Eleni Fit】超级暴汗！艾姐40分钟站立全身燃脂运动，快来高效打卡！

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2023-06-13 15:10:58

高效燃脂！40分钟全身瘦身HIIT训练，全程站立！（Eleni Fit）

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2023-05-05 12:17:37

【安娜growingannanas】30分钟HIIT+腹肌 - 全程站立

作者: 安娜growingannanas

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发布时间: 2023-12-15 07:30:00

【eleni fit】60分钟高强度暴汗有氧燃脂走，8000步，不跑^不跳，全身燃脂，瘦全身

作者: 胡闹闹的跟练日记

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发布时间: 2024-06-27 14:20:13

【MIZI】7天摆脱下腹部脂肪！15分钟站立瘦腰训练，无跳跃、无下蹲、无弓步

作者: 草莓味鸡胸肉

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【Eleni Fit】唤醒全身！12分钟晨间普拉提运动，开启元气满满的一天

作者: 草莓味鸡胸肉

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【Jo的高能燃脂训练】45min｜超级爆汗有间歇有拉伸

作者: Jo姐-growwithjo

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发布时间: 2022-11-17 11:22:45

【Eleni Fit】暴汗燃脂，30分钟有氧拳击操，全程站立快乐减脂！

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【Eleni Fit】大腿塑形！10分钟大腿内外侧雕塑训练，全程站立无跳跃！

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发布时间: 2023-07-05 15:50:21

高效燃脂！40分钟800卡全身瘦身HIIT训练，全身暴汗燃烧你的卡路里！（ Renan Gonçalves）

作者: 心灵之旅瑜伽

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【已瘦45斤】和两个多月前的自己跳同一套燃脂操是什么体验？肉眼可见的变薄了一层

作者: 三点寿TAO

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发布时间: 2022-08-16 21:23:04

【谁跳谁瘦！】30分钟有氧燃脂舞合集｜零基础/暴汗/新手友好+拉伸

作者: 韩小四AprilHan

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【虚弱体但501卡！】21天瘦十斤系列！华语金曲x卡点帕梅拉燃脂操hiit！35min清晨空腹有氧宅家隔离趣味有氧！小空间友好！小白虚弱体进！

作者: 一粒尤初

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发布时间: 2022-11-28 17:20:00

【Eleni Fit】暴汗燃脂！30分钟有氧HIIT舞蹈操，全程站立无跳跃！

作者: 草莓味鸡胸肉

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发布时间: 2023-08-08 13:30:10

【Eleni Fit】全程站立！30分钟全身有氧燃脂，强化瘦腰+瘦大腿！

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美背塑形！20分钟全程站立背部训练，新手友好！（MIZI）

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【Eleni Fit】45分钟600卡站立有氧燃脂HIIT｜宅家全身暴汗减肥瘦身

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【Eleni Fit】瘦腰+瘦手臂！30分钟站立腹肌+手臂训练，小重量负重HIIT

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【Eleni Fit】30分钟400卡无跳跃站立有氧燃脂HIIT

标题: 【Eleni Fit】30分钟400卡无跳跃站立有氧燃脂HIIT

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